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Dieta líquida baja en calorías efectiva para la diabetes tipo 2

Los investigadores informan que la dieta envió diabetes tipo 2 en remisión para 15 de cada 30 participantes del estudio.

Por Courtney Major

Una nueva investigación sugiere que la diabetes tipo 2 puede ser revertida por la normalización de los niveles de glucosa a través de la dieta – en este caso, una dieta líquida temporal.

El estudio, publicado en Diabetes Care, probó la efectividad de una dieta líquida de 600 calorías a 700 calorías, consistente en tres batidos bajos en calorías y medio kilo de verduras no almidonadas. Los investigadores alimentaron a 30 participantes con sobrepeso con diabetes tipo 2 esta dieta durante un período de ocho semanas. Los participantes tenían una edad comprendida entre los 23 y los 80 años; Habían recibido un diagnóstico de tipo 2 entre los 6 meses y los 23 años. Casi la mitad de los participantes en el estudio entró en remisión – aunque ningún participante con un diagnóstico de más de ocho años entró en remisión.

La remisión duró hasta seis meses, el tiempo que los investigadores estaban siguiendo; Es posible que duró aún más después de concluido el estudio. Los investigadores creen que estos resultados pueden ser sostenidos mientras una dieta sana y un estilo de vida se mantengan. Incluso la remisión por un corto período de tiempo puede tener un impacto positivo en la salud, reduciendo la probabilidad de daño renal, pérdida de visión, accidente cerebrovascular y otras complicaciones que vienen con diabetes tipo 2.

Mientras que los investigadores no están seguros de exactamente por qué restringir la dieta juega un papel tan importante en la reducción de la progresión de la diabetes tipo 2, ha habido muchos estudios que apoyan estos resultados a lo largo de los años. Estudios previos han demostrado que perder entre el 3 y el 5 por ciento del peso corporal puede mejorar en gran medida la salud e incluso evitar la diabetes tipo 2. (Usted puede ver esos estudios aquí y aquí.)

Los investigadores esperan seguir el éxito de este estudio con los ensayos al inscribir a más personas por un período más largo de tiempo. El Dr. Roy Taylor, profesor de metabolismo en la Universidad de Newcastle en Inglaterra y autor principal del estudio, espera que estos hallazgos puedan motivar a las personas que han recibido un diagnóstico de diabetes tipo 2 o prediabetes para realizar cambios dietéticos significativos.

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